কোন ধরনের ভিটামিন দাঁত ও হাড়ের জন্য প্রয়োজন?
- ভিটামিন এ
- ভিটামিন বি
- ভিটামিন সি
- ভিটামিন ডি
Answer: ভিটামিন ডি
Explanation: একমাত্র প্রাণিজ উৎস থেকেই ভিটামিন D পাওয়া যায়। ডিমের কুসুম, দুধ, মাখন, যকৃত ও তেলসমৃদ্ধ মাছ ভিটামিন D এর প্রধান উৎস। দাঁত ও হাড়ের জন্য ভিটামিন D অপরিহার্য।